挫折しないEFTタッピング・オンラインプライベート基礎講座のご案内

アイホージュでは、あなたがお一人で、自律最善タッピング(EFT)を、日常で活用なさることを前提に、段階を踏んだ講座を提供しています。

挫折しない、自律最善タッピング(EFT)プライベート基礎講座を開講します。

オンラインで行うため、移動せずともご自宅で受講できます。

プライベート講座なので、お好きな日時を選べます。

他の参加者を気にする必要がありません。

基礎講座の目的

講座の目的は、自分の意思を活かすことを前提に、基本を身に着けること

そのために、今、できることを一つずつやりながら

  • 自分との向き合い方を知る
  • 不安や恐怖、モヤモヤなど、ネガティブと呼ばれる思考や感情の扱い方を知る
  • 感情開放を通じて、自分の答えを引き出せるようになる
  • お一人で簡単な問題に対応できるようになる

こと。

基礎講座内容

  • 知識
  • 実践

を組み合わせた実用的で、個別具体的な内容です。

クライアントさんの悩みに対応する形で、講座を進めます。

あなたが私・伊藤に「話しても大丈夫」と思う

  • 目の前の出来事
  • 過去に自己犠牲による癖で対処して、後悔や思い出すと苛立つ出来事
  • 解決できない悩み

などを用いて「自分で自分の思考や感情、言動などをありのまま認めながら、自分の意思を活かす」基本を身に着ける取り組みを行います。

挫折しないためには、ご自分の事例に沿って使うのが一番です。

講座の流れ

  1. ヒアリング
  2. 簡単な説明
  3. 実際の悩みに沿ってタッピングのセッションを受け、感覚と言葉の連動を知る
  4. 解説後、動作を確認する
  5. 再度、悩みに沿って、タッピングのセッションを受けつつ、動作とフレーズの作り方を確認する
  6. 質疑応答・課題についての説明

プライベートならではの内容です。

長期的な視点で、あなたの持ち味を活かすことを念頭に、変化に応じた取り組みを進めていきます。

講座の特徴・挫折しないコツ

全講座において伊藤が、セットアップフレーズ・リマインダーと呼ばれる「ことば」を作ります。

え、それだと、一人でやる時に困らない?と思われるかもしれませんね。

ですが、これまでの経験上「全部伊藤が作って、それをクライアントさんが使って慣れていく方が、お一人でフレーズが作りやすくなるし、挫折もしにくい」のです。

EFTタッピングの挫折の原因

簡単と言われる、EFTタッピングの挫折は、

  • セットアップフレーズ・リマインダーの作り方わからない
  • 作ったフレーズ類が、合っているかどうかがわからない
  • 効果があるのかがわからない

というところにあります。

でも、フレーズ作りでつまづいて一人で悩み、ムダに時間が過ぎるのはもったいない。

この時間で、1つでも2つでも、的を射たフレーズを使ってタッピングを進めた方が良いです。

掘り下げのプロセスが決まっているが故にできること

アイホージュのタッピングの場合、掘り下げるプロセスも、フレーズ作りも、だいたい決まっています。

基本的なフレーズに、クライアントさんの状況に合わせた言葉を装飾し、理論に沿ってプロセスを進めます。

講座では、セッションを受けながら、フレーズの作り方を1つずつ確認し、掘り下げを進めていきます。

クライアントさんは、フレーズの作り方が何となくわかる状態で、できあがったものを使います。

この状態で

  • 同じ内容を繰り返す
  • いろいろな内容を試す

方が、コツをつかみやすく、挫折もしにくいのです。

また、基礎講座で取り組む内容は、後に、応用編として「自己犠牲の癖・パターンに気づいて軌道修正する」へとつながります。

このような背景があるため、

  • 伊藤がフレーズを作る
  • クライアントさんは出来上がったフレーズ類を使いながら、やり方やコツなどをつかんでいく

という構成になっています。

「自由にフレーズを作る」やり方もお伝えしますが、この場合も、基本を押さえることが大切です。

基礎講座を受講することで得られるメリット

個人差はありますが、基礎編には

  • 視点が変わる
  • 事実と感情を自然と分けられるようになる
  • 今までとは違う方法があるとわかる
  • 自分がダメなのではく、意思の扱い方がまずかったのだとわかる
  • 人には話せないドロドロとした思考や感情のアプローチの仕方が分かる
  • 自分に対する理解が深まる
  • 困った時は、まずは、ネガティブな思考や感情をありのまま認めたら良いとわかる
  • 自分を変えるためのセミナーやセラピーを渡り歩く必要がなくなる

というメリットがあります。

これらは、後に

  • 早い段階で必要な手を打てるようになり、時間・労力・お金などの漏れを防げる
  • 不要なトラブルを引き起こさずに済む
  • トラブルが生じても、適切な対応が取れる
  • 人間関係がラクになる

などといったことへとつながっていきます。

期間と金額

1回2時間半×3回

1カ月に1度の開催を予定していますが、クライアントさんのペースに合わせて進めるため、若干の前後があるかもしれません。

また、終了時間が、若干変わるかもしれません。

講座料金:50,000円(3回分)

銀行振り込みの他、PayPalによるクレジット払いが可能です。

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課題とフォロー

講座で取り組んだ内容を、日常で実践しながら「自分らしく幸せに生きる」ための基礎をつくっていきます。

講座でヒアリングした内容で、時間内に取り組めなかった分のフレーズを伊藤が作り、それをメールまたはレジュメとして送ります。

これを課題に、毎日15分ほど、時間を作って、お一人で取り組みます。

お一人で取り組んで、わからないことがあったら、期間内はメールでフォローを受けられます。

このような方にオススメします

  • 漠然とした不安や恐怖など、ネガティブと呼ばれる思考や感情の扱い方を身に着けたい
  • 自分に対する理解を深めたい
  • 自分の悩みを根本から解決する視点や方法を身に着けたい
  • 思い込みや感情で自分を振り回さずに、物事を客観的に判断できるようになりたい
  • つらい状況にあっても自分を立て直せるようになりたい
  • 過去の傷を癒やして学びや原動力、自信などへと変えていきたい
  • パートナー、友人、同僚など、心地よい人間関係を育めるようになりたい
  • 精神的にも物質的にも豊かになりたい

クライアントさんに合わせて講座内容を組んでいくので、体験講座を受講していなくても、参加可能です。

体験講座を受けられた方は、その内容に関しては軽く復習した後、次の段階へと進みます。

気になる方、迷われた方は、お申込みなさる前に、問い合わせフォームより、相談くださいませ。

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