自律最善タッピングセッション事例・夫のモラハラ対処法【5】 公開日:2022-04-29 モラハラ夫の対処法自己犠牲 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 この話は、自律最善タッピングセッション事例・夫のモラハラ対処法【4】 の続きです。 昨日の夜、旦那から離婚の話が出ました 昼に旦那の両親が来て、体調が悪い事をずーっと話し […] 続きを読む
セッションや講座で怒られたり責められたりしますか? 公開日:2022-04-05 体験講座自己犠牲軌道修正 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 セッションや講座、受けてみたいけれど、怒られるんじゃないか。 責められるんじゃないか。 このようなことをお考えになる方は、多いのではないかと思います。 タッピング以外でも […] 続きを読む
自虐は自己犠牲による悩みの対処方法の一つ 公開日:2022-04-03 自己犠牲メタ認知能力軌道修正 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 「こんなことがあってさー」 本人にとっては深刻であろう内容を、明るく、面白く話して笑い飛ばす。 周りも盛り上がる。 あなたは、このような場面に居合わせたことはあるでしょう […] 続きを読む
自分がどうしたいのかわからない時、答えは3つある 公開日:2022-03-30 自己犠牲メタ認知能力軌道修正 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 これまで、たくさんの方から「自分がどうしたいのかがわからない」という話を聞きました。 それがわかれば、現状を変えられると感じるのですよね。 でもですね。 自己犠牲を積み重 […] 続きを読む
みつるさんとこの講座のいいところ【3】 公開日:2022-03-24 自己犠牲メタ認知能力 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 今日は、みつるさんとこの講座のいいところ【2】の続きです。 少人数だから同期と比較しなくてよい (周囲が気になる人も多いかと) だから周囲とシェアしたり連絡とったりしなく […] 続きを読む
くよくよを活かす 公開日:2022-03-20 自己犠牲 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 この記事をご覧くださるあなたは、普段、くよくよしやすかったり、自分って弱いなあと思ったりすることは、あるでしょうか。 自律最善タッピングは、くよくよしやすかったり、人から […] 続きを読む
習ったことを日常生活に活かすための自律最善タッピング講座 公開日:2022-03-16 自己犠牲軌道修正 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 普段、自律最善タッピングの講座を提供するにあたって、私が意識していることがあります。 それは、受講後、日常に戻ったクライアントさんが、お一人で自律最善タッピングを何となく […] 続きを読む
自己犠牲の何がまずいのか 公開日:2022-03-15 自己犠牲メタ認知能力 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 自己犠牲とは、「自分(の意志)がどうしたいのか」ではなく 「周りからどう思われるか」 「何が正解なのか」 「あなたのためを思って」 などを考え、行動することを指しますが、 […] 続きを読む