どうしたいのかわからない自分との向き合い方｜アイホージュ

アイホージュではどうしたいのかわからない自分との向き合い方に関する情報と有料講座を女性専用・全国オンライン対応にて提供しています。

「軌道修正」の記事一覧

ありたい自分でやりたいことをやるブラッシュアップ講習、始まりました！

  • 公開日：
自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 4月から、継続セッション・講習を受講下さった方々と、1年に渡る「ブラッシュアップ講習」を行っています。 これは、悩みに対応する術を身に着け、「自分がどうしたいのか」 […]
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自分をありのまま認め続けることが人間関係をより良くすることへとつながる

  • 公開日：
自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 前回、起動修正術を使い始めた頃の「自分の内側から出てきた感情に片っ端からアタック！」という時期を経て、「シンプルな土台」の存在に気づくと、ちょっとした変化が起こりま […]
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悲観的な考え方に悩んだら

  • 公開日：
セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 私がタッピングするようになって、良かったと思うことの一つに 悲観的な考えが止まらなくなり、それが、現実になるような気がして怖くなり、びくびくしながら過ごす というパターン […]
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未来の待ち合わせに間に合わせる

  • 公開日：
セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 かれこれ数年前の話。 クライアントさんが、半年ほど、ものすごく大変な思いをしながら、継続セッションを通じて、軌道修正を積み重ねていたことがありました。 セッションって、テ […]
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自己犠牲の癖はなくならないよ

  • 公開日：
セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 「早く変わりたい」と思う方は多いと思います。 とにかく変わりたいと思い、焦ってあれこれ手を出し 出来事を変えた状態で、自己犠牲の癖で対処しているだけ、ということは少なくあ […]
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さみしい時、どうしたらいい？

  • 公開日：
セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 一人でいるとさみしい。 人と一緒にいてもさみしい。 大勢の中で孤独を感じる。 誰かと離れることがさみしい。 なぜかわからないけれどさみしい。 生きているといろいろな「さみ […]
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生き方の軌道修正が必要な理由

  • 公開日：
なぜ、生き方の軌道修正が必要なのでしょう。 それは、悩むばかりで、どうしたいのかわからないと感じる状態に陥る根本原因が 世代間連鎖による、日常的な自己犠牲の積み重ね にあるから。 もう少し詳しく書くと、幼い頃に、親を始め […]
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