どうしたいのかわからない自分との向き合い方｜アイホージュ

アイホージュではどうしたいのかわからない自分との向き合い方に関する情報と有料講座を女性専用・全国オンライン対応にて提供しています。

「ネガティブをありのまま認める」の記事一覧

EFTタッピングセッションの提供スタイルが変化した理由

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自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 先日、ブログのネタが思いつかなくて、アメブロで過去記事をさかのぼって読んでいました。 いろいろ思うことがあって、アメブロに関しては現在非公開にしている記事が多いので […]
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自分がどうしたいのかがわかると人間関係がより良くなる

  • 公開日：
自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 この話は、前回からの続きです。 自分をありのまま認め続けることが人間関係をより良くすることへとつながる アイホージュを立ち上げて、割とすぐの頃のこと。 知り合いの方 […]
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自分をありのまま認め続けることが人間関係をより良くすることへとつながる

  • 公開日：
自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 前回、起動修正術を使い始めた頃の「自分の内側から出てきた感情に片っ端からアタック！」という時期を経て、「シンプルな土台」の存在に気づくと、ちょっとした変化が起こりま […]
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セッション事例　他人軸から自分軸への軌道修正【2】

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自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 この話は、 セッション事例　他人軸から自分軸への軌道修正【1】 からの続きです。 【セッション直後】ありのまま認めるってこういうことか！ アイホージュに来た時とは別 […]
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他人軸という名の「自己否定の神」があまりにも当たり前すぎる件

  • 公開日：
自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 先日、クライアントさんから、ご連絡を頂きました。 現在、40代のクライアントさんは 「私、120歳まで生きるつもり。 70代で、こんな状態になっていたい。」 と仰っ […]
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変化への期待が大きすぎてガッカリする時の対応方法

  • 公開日：
セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 気持ちが弱っている時に 「以前はドン底でしたが、今はこんなに変わりました」 「〇分で変わる！」 などの情報を見て「やってみたい」と思うことって、ありませんか。 このような […]
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表と裏、二つの視点

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セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 二つの視点で出来事を捉える 普段私は、仕事上、出来事を 意思を活かす 自己犠牲 二つの視点で、捉えることが多いです。 推拿（中国整体）を勉強していた頃。 基礎中医学を通じ […]
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ネガティブはやめずにありのまま認めて自分らしさに変える

ネガティブはやめずにありのまま認めると自分らしさに変えられる

  • 公開日：
セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 アイホージュでは、自分らしく幸せに生きるために、ネガティブをやめたり、なくしたりはせずに、ありのまま認めて「活かす」取り組みを提供しています。 ネガティブな感情や思考には […]
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