青森市の女性専用セルフケアサロン・アイホージュ

自分らしく幸せに生きるために自らと向き合い、悩みや望みに対応しながらメタ認知能力を育む。 「わかる・使える・動ける」セルフマインドケアをお伝えします。

Month: 2021年11月

今できることからやる

2009年にEFTタッピング(現・自律最善タッピング)の提供を開始して以来、私・伊藤は、悩みに対応するクライアントさんの伴走をしています。 セッションの題材は人それぞれ。 でも、悩みって1つじゃないんですよね。 さまざま […]

新しい名前

アイホージュの伊藤みつるです。 今日から、セルフケアサロン・アイホージュに名前が変わりました。 EFTも、自律最善タッピングへと呼び名を変えました。 長くお付き合いのあるクライアントさんから「もうEFTで慣れているからな […]

継続は力なり

アイホージュの伊藤みつるです。 運動の秋ですね。 みなさま、何かなさっていますか? 私は、この先もある程度の健康を保って生きていくには、日々の疲れをためたまま、寝てはいかんと思い、自分のために朝・晩と15分ほど、運動をし […]

自問の答えと副産物

アイホージュの伊藤みつるです。 早いもので11月。 いかがお過ごしでしょうか。 現在、プロフィール記事の下地を作成している最中です。 肩書をどうするか自問する 5日前のこと。 EFTタッピングを提供するにあたり、肩書をど […]