自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。
どうにも停滞感を覚えるのは何故？
どうにもすっきりしない。
ぼんやりした停滞感を覚える。
ということで、夕べは寝ながら、掘り下げのプロセスに沿って、タッピングをしていたのですが、素晴らしく響くフレーズに心軽く、清々しい気持ちになりました。
それは今も続いていて、もうちょっと浸っていたい・・と思いながらブログ記事を書いています。
これほどの清々しさが湧き出たのは「最後のピースがはまった」からなんです！
1か月ほど、1つの事例を細分化しながら、取り組みを進めていたのですが、最後のピースがはまった時、細分化した内容が一つにまとまり、過去から現在までのあれこれが自分の中でつながっていきました。
この段階まで来ると、この先前へと進む際の注意事項や、停滞の原因もわかるんですよね。
「自分で自分の首を絞めている」ことに気づいて、なるほどねえ、停滞感は自分を守るためだったのか、と思いました。
腹立たしいから始まった取り組みだけれど・・
1か月前は、腹立たしいから始まった内容なのに、最後のピースまで来ると
「あー、この人が、停滞の原因や注意事項を教えてくれているのか」
ちょっぴり愛を感じることも。
教えてもらっても、愛なんて感じませんがという時もありますが、それはそれで良しとします。
そんな感じに、特別感のある内容なんですよね。
私は、最後のピースに辿り着くことも、特別感も楽しみにしているので、一見「よろしくない内容」であっても、良い内容に置き換えたり、書き換えたりせずに、ひたすらありのまま認める一択です。
停滞が自分を守るってどういうこと？
物事が、スムーズに行ってほしい。
すぐに変化したい。
でも
やる気がでない。
うまくいかない。
と言う場合、焦りや停滞感を拾って、タッピングしていくと
- 他人軸の、自分の首を絞める思考の癖で
- アクセルとブレーキ両方踏む行動の癖で
- 時間・労力・お金・人間関係・自信・居場所・存在価値のロスが連動している（問題が大きくなる）
- 時代と出来事、登場人物をかえて、同じ癖を繰り返している
とお気づきになるかもしれません！
首を絞めながらスピードアップ！
アクセルとブレーキ両方踏みながら、スピードアップ！
どちらも怪我や故障の元ですよね。
ロスの連動で、漏れ漏れ祭りでは、疲弊しますし、傷つきもします。
こういう場合は「停滞」が、自分を守ることにつながるのです。
でも、いつまでも停滞のままで、思いつきで動いても、グルグル回るラット状態からは抜け出せません。
焦りや停滞感を拾って、他人軸から自分軸への軌道修正をなさることをオススメします。
