くよくよを活かす 公開日:2022-03-20 自己犠牲 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 この記事をご覧くださるあなたは、普段、くよくよしやすかったり、自分って弱いなあと思ったりすることは、あるでしょうか。 自律最善タッピングは、くよくよしやすかったり、人から […] 続きを読む
ありのまま認めるってメタ認知能力を育むことだったのか! 公開日:2022-03-02 メタ認知能力 セルフケアサロン・アイホージュの伊藤みつるです。 この記事は、以前書いた結婚の話につながっていきますが、今日はそこには触れません。 飛び飛びでスミマセン。 メタ認知って何? 2月の下旬のこと。 ふと「メタ認知って何だっけ […] 続きを読む