自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。
昨日、感じ切ることについて書きましたが、感じ切ることは、お腹いっぱいになることに似ています。
空腹時に、夢や希望などについて話したところで、
「そんなの今どうでもいいから何か食べさせろ」
と思いますが、満足すると「次、何しようかな」といった感じに、次の段階へ進むことができます。
じゃあ、どうやって感じ切るのか。
やり方は、簡単！EFTタッピングのやり方の記事に書いているのですが、自分の内側で何等かの動きが生じるまで、
同じフレーズを口に出し続けること。
これは、「ありのまま認める」という、基本を身に着けるためにも有効です。
私が、アイホージュを立ち上げる時に「こんなので何が変わるのかわからない」と思いながら、使い続けた方法であり、今も愛用しています。
使うにはいくつかのコツがあるので、興味がある方は、お声がけくださいませ。
良い週末をお過ごしください。
