思い出したくない過去を忘れたい思う時はEFTタッピングをやってみよう 公開日:2023-06-10 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 EFTタッピングを一人でするようになって、すごく良かった、と思うことの中に、 どうすることもできないと思っていた、過去の恥に自分で直接アプローチができる! というの […] 続きを読む
自分と向き合いたいのにどうしたいのかわからず身動きが取れない時は課題が隠れている 公開日:2023-06-08 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 自分と向き合っても「どうしたいのかわからない」と感じて、身動きが取れないことってありますか? 私にはあります。 今日は、私が、自分軸が身につくEFTタッピングを通じ […] 続きを読む
人の言葉に傷ついた時に自分を認める必要性 公開日:2023-06-06 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 自分ではちゃんとやっている。 そう思っている時に、人から意見を言われて 自分を否定された ばかにされた 誰かと比較された 見下された けなされた などと感じて傷つく […] 続きを読む
どうしたいのかわからない自分と向き合うのが苦手だったことが現在に活きている 公開日:2023-06-03 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 私は 自分と向き合う100個の質問 やりたいことを100個書き出す などのワークが苦手でした。 どうしたいのかわからない。 現実味がない。 実現しそうにない。 無理 […] 続きを読む
心や身体の声を聞く方法|EFTタッピングとフォーカシングを掛け合わせて感覚を言語化する 公開日:2023-06-02 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 心と身体の声を聞く方法 自分軸教習所では、EFTタッピングの手技を使って 「出来事(悩み)に対する、ネガティブな感覚や感情、思考などをありのまま認める」という取り組 […] 続きを読む
自分の内側がエンターティメント 公開日:2023-05-30 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 EFTタッピングのセッションや講座の最中、クライアントさんと話をする時に表現や発想の違いで 自分の世界が広がる感じがあって、面白いなあと思うことがよくあります。 例 […] 続きを読む
自分がどうしたいのかに沿って行動して窮地に陥った時に覚悟を決めた話【自分軸が身につくEFTタッピング】 公開日:2023-05-25 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 窮地に陥った時に覚悟を決める 自分軸の「自分がどうしたいのか」に沿って、やると決めて行動し続けてきたけれど、思うようにいかず窮地に陥る時があります。 少し前に、これ […] 続きを読む
ネガティブをありのまま認めて思い感じ切ることで前に進めるようになる 公開日:2023-05-24 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 今日の記事は3000字以上あるので、時間に余裕のある時にお読み下さい。 以前、感じて満たすこと、感じ切ることについて記事を書きました。 今日は、「ネガティブをありの […] 続きを読む
承認欲求を満たすって大事 公開日:2023-05-21 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営するアイホージュの伊藤みつるです。 今日は、EFTタッピングで他人軸から自分軸への軌道修正をして気づいたことに触れます。 承認欲求が満たせなくなる状況になり自分軸へ強制移行するの巻 私には、交通事故を機 […] 続きを読む
感情を感じる・感じ切る方法は体験を通じて身に着けた方が良い理由 公開日:2023-05-20 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 今日の記事は約3,000字。 時間に余裕がある時にご覧くださいませ。 ネガティブを感じ切るのは単純・簡単 本来、ネガティブを感じ切る方法は、単純・簡単!です。 ネガ […] 続きを読む
【自分軸が身につくEFTタッピング】他人軸の承認欲求を満たすだけでは足りない理由とその対策 公開日:2023-05-19 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 自分軸が身につくEFTタッピングを使って「出来事に対して生じる、自分の内側のネガティブな感覚・感情を、ありのまま認め、少しずつ掘り下げると、まずは「認めてほしい誰か […] 続きを読む
自分軸が身につくEFTタッピングを使ってスランプから脱出! 公開日:2023-05-17 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 自分軸が身につくEFTタッピングはスランプに陥った時にも使える スランプに陥った時、気持ちの切り替え方法は、人それぞれだと思います。 実は、EFTタッピングを使って […] 続きを読む
【EFTタッピング】欲しいものが来た時に気を付けたいこと 公開日:2023-05-11 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 昔「あ~あ、早く変化したいな」と継続のクライアントさんが仰っていたことがありました。 その気持ち、すごくわかります。 早く変化したいですよね。 だけど、実際に欲しい […] 続きを読む
EFTタッピングを使うと眠くなる?目が冴える? 公開日:2023-05-10 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 実は、EFTタッピングの手技を使って、自分の思い感じ考えていることを口に出すって、結構疲れるのです。 EFTタッピングのセッションで睡魔に襲われる 対面でセッション […] 続きを読む
EFTタッピングのセッション申し込みに伴う悩みを解消します 公開日:2023-05-08 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 初回のセッションのヒアリングで、何を話したらいいのか悩むために、申し込みを躊躇なさる方は多いと思います。 今日の記事では、EFTタッピングの手技を使った、他人軸から […] 続きを読む
他人軸の状態で完璧を目指すと自分を蔑ろにすることになる 公開日:2023-05-01 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 この話は前回からの続きです。 欲しいものを自分から取り上げてしまう無自覚の癖 完璧な自分になりたいという思いを掘り下げる EFTタッピングの手法を使って、他人軸から […] 続きを読む
出口がないまま悩み続ける無自覚の癖 公開日:2023-04-30 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 この話は、前回からの続きです。 欲しいものを自分から取り上げてしまう無自覚の癖 新しく身に着けた欲求の扱い方 幼い頃に、母親の世間体や、思い付きの言動で振り回された […] 続きを読む
欲しいものを自分から取り上げてしまう無自覚の癖 公開日:2023-04-29 どんな時に使えるの? 自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。 この話は、前回からの続きです。 2つの選択の意味を読む 彼女が引っ越しする迄の間に、講座を通じて、必要な準備をすることにしました。 準備をするにあたり、まずは、彼女 […] 続きを読む