寂しいと感じる時のEFTタッピング

自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。

あなたは、寂しいと感じる時はありますか？

など、寂しさと言っても、いろいろありますよね。

このような寂しさを感じる時は、ぜひEFTタッピングを試してみてください。

上記の「ことば」（＝タッピングで使うセットアップフレーズやリマインダー） を声に出しながら、まずは一セット、タッピングをしてみてください。

今日の「ことば」は、ネガティブリマインダー方式で書いています。

「ことば」の作り方やEFTタッピングのやり方は、下記の記事をご覧ください。

寂しさはなくそうとせずに、ありのまま認める方が良い理由

寂しさは、なくそうとせずに、ご自分でありのまま認めると良いです。

なぜなら、上記の①以外の寂しさは、意思の扱い方が他人軸である可能性が高いから。

他人軸の場合

誰かに認めてもらえたと自分が感じることで、安定する

状態にあります。

そのため「相手から思い描くような配慮や注目が得られない」とご自身が判断した時は、

などと感じます。

このように感じたことが、ご自身の中で「事実」となり「寂しさと呼ぶもの」になるのです。

寂しさを感じる時は自分軸で生きるチャンスが巡ってきている

「寂しさ」は「自分の内側が確かに満たされてない」という合図。

だから、ありのまま認める方が良いのです。

一回のEFTで何もかもできる訳ではありませんが、さみしいと感じていることを、少しずつありのまま認めて行くと
他人軸の「認めて欲しい」が出てきます。

これをご自身で認め満たした後に、本当に満たすべく「自分軸のどうしたいのか」がでてきます。

だから、他人軸の満たれない状態でストップしたままでは、もったいないのです。

このようなことから、寂しいと感じる時は「自分軸で生きるチャンスがあなたに巡ってきている」とも言えるのです。

やり場のない寂しさを感じた時は、ぜひこのことを思い出してくださいね。