2009年、アイホージュを立ち上げると決めたは良いけれど、やっぱり出来そうにないと思っていた私・伊藤が、7年かけても立ち上げられなかったアイホージュを、自分の視点・思考や感情や言動等を、ＥＦＴのテクニックを使い、ありのまま認め満たし続ける事で、7か月で立ち上げました。

立ち上げ前、私は

という状態にありました。

立ち上げられなかった7年の中で、私は、車を運転し、赤信号で停止している所へ、大型トラックに追突される事故に遭いました。

幸い、追突直前に気づき、前方へ車を進め逃げた為、目に見える傷は負いませんでした。

ですが、時間の経過と共に、熱感、痺れが体幹と四肢に広がった上に、追突してくる様子をミラー越しで見続けた事で、心身ともにダメージが生じ、2年以上引きこもった状態で、サロンの立ち上げを諦めた時期があったのです。

アイホージュを立ち上げた時、私の中に疑問が生じました。

何故私は、ＥＦＴを使い、自分の思考・感情等をありのまま認める事で、7年かけても立ち上げられなかったアイホージュを7か月で立ち上げられたのだろう。

具体的に、何をどうやって、私は、自分の問題を片付け、譲れない条件に全て沿った状態で、望みを実現したのだろう。

私が、このような疑問を抱いた理由があります。

何故、自分の思考や感情等をありのまま認め満たす事が、アイホージュの立ち上げに繋がったのか知識が一切ないまま、アイホージュの立ち上げ（実体験）が先行したからなのです。

私は、アイホージュを立ち上げるにあたり、推拿の提供をメインにして、もう１つ、別の何かを提供しようと思い、物販を考えていました。

なので、当初は、ＥＦＴの提供を行う予定がなかったのです。

ところが、前述した通り、当時の私には、物販が出来る程の財力はありませんでした。

財力を必要とせず、私がもう１つ提供できるものと言えば「ＥＦＴ」のみ。

でも、ＥＦＴのテクニックを使って、自分の思考と感情といったものをありのまま認めたらサロンが出来上がったなんて、周りから怪しいと言われるに違いない。

それが嫌で、ひたすらＥＦＴに取り組み、自分の思考や感情といったものをありのまま認め満たして折り合いをつけた後、このような思いを抱きました。

事故に遭った後、どうにかして自分の現状を立て直したいと考え、色々な情報や知識を集めても変化に繋げられない、何も変わらないと思っていた私が使った方法を、世の中の誰かが、もしかしたら探しているのかもしれない。

結果的に、アイホージュを立ち上げるまでのＥＦＴを使った際の思考・行動の変化、体験といったものを言語化し、セッションとして提供するようになりました。

ＥＦＴを使った自分の変化が面白かった為、私の納得の体感を羅針盤として「ありのまま認める、この先を見てみたい」という思いを、「ありのまま認める、この先」に何があるのかを全く知らないまま、7年間、ひたすら追いかけ続けました。

現在は、ありのままの本質・特性・能力といったものを活かして生きる、この先を見てみたいという思いで、サロン運営にも、ありのまま認める×ＥＦＴの追究にも、普段の生活にも、ありのまま認める×ＥＦＴを使っております。

ありのまま認める×ＥＦＴは、2009年から現在（2016年）に至る迄の7年間、常に、実体験と変化が先行した状態で取り組み内容の言語化・知識化・体系化を行ってきた、アイホージュだけが提供しているオリジナルの内容です。

私・伊藤が「ありのまま認める、この先を見てみたい」という納得の感覚を追い求め、自身に対して行うＥＦＴと、クライアントさん達とセッションを積み重ねる中、自分やクライアントさん達には、共通の躓きの癖があり、問題や悩みが発生する際には、毎回、その癖で躓いて、立て直せない状態にあると気づきました。

そこから根本から手を打つには、具体的に何が必要なのかを特定する作業をするようになｒました。

これまでの取り組み・経験・変化を言語化・知識化・体系化した内容から
・どこで、どのように躓いているのか
・何故、躓きが発生していたのか
・何故、躓きから抜け出せないのか
といった事を、１つずつ割り出ました。

ここから割り出したのが、下記の共通の躓きです。

というものです。

その後
・躓きから抜ける為には、何をする必要があるのか
・躓きから抜けた後に生じる問題は何か
・躓きから抜けたら、具体的に何をする必要があるのか
を割り出した上で
・根本から手を打つとしたら、具体的に何が必要なのか
・そもそも、なぜ自分で自分をありのまま認め満たすと、変化が生じるのか
と言った事を自問し続けて、行きついたのが、現在、セッションとして提供している内容

だったのです。

「大人のありのまま」と「主体的な思考・言動（主体性）」はセットであり、どちらかが欠けてもだめなのです。

何かを実現したいけれど、それを阻む問題が生じる時。
過去から現在に至るまでの間に生じた、様々な問題が複雑に絡み合い、身動きが取れないように感じると思います。

ですが「大人のありのまま」と「主体性」をもって、思考・感情等の整理を行い、複雑な絡まりをほどき、1本の糸として眺めてみると、共通の躓きが生じているのです。

この躓きを立て直す為には、「大人のありのまま」と「主体性」が必要です。

ところが、これらが身についていないが故に、共通の躓きが生じる従属的・支配的な思考・言動が生じていたのです。

その為、表面上の出来事を色々変えた状態で、躓く対応（従属的・支配的な思考・言動）をうまくいくと思い込んだまま用いて「うまくいくはずなのに、うまくいかない」という事が積み重なっているのです。

「うまくいくはずなのに、うまくいかない」が積み重なると、自信や居場所がないと感じたり、傷が大きくなったりします。

ですが、先ほど述べたように、「大人のありのまま」と「主体性」が身についていないので、躓きの積み重ねた状態から、自分を立て直す術を持っていません。

なので、躓く対応を「今度こそうまくいく」と思い込んだ状態で実行するしかなく、さらに傷を大きくしてしまうのです。

この状態で、上辺だけのテクニックを入れても、その場凌ぎにしかなりません。

短期的視野で捉えた場合、上辺だけのテクニックでうまくその場が凌げたと感じていても、長期的品で捉えると、問題や傷が大きくなると言う事は本当に多いのです。

傷が大きいまま、主体的な思考・行動をしようとしても無理があります。

ありのままの自分の本質・特性・能力といったものを活かしたり、やりたい事を実現したりしながら、ありのままの自分の人生を切り開いたりしたいというのであれば、現在、自分の躓きがどこで生じているのかを知り、現状を立て直し、やる必要のある事をやれる状態を作らなければなりません。

これらが出来て、初めてやりたい事を実現する段階へ到達すると言う事を、覚えておいて頂きたいのです。

何かを実現したいと考える時「実現」する事にばかり意識を向けがちです。

やりたい事を実現する事について、楽しい、幸せ、物事が思い通りになるといった漠然としたイメージをお持ちの方が多いのですが、楽しい、幸せといったものは、自らの傷を回復させ、躓きを立て直し、やる必要のある事をやる、自分や他人の違いを尊重して必要があれば合意するといった、ハードルを越えた先にあるのです。

もしあなたが、これまで、ありのままの自分の人生を切り開きたいと考え、色々取り組んではみたものの、うまくいかないと感じていたり、過去から現在に至るまでの間に生じた様々な問題が複雑に絡み合い、身動きが取れないと感じていたりするのであれば「大人のありのまま」と「主体性」が身についていない状態にある可能性が高いです。

ありのまま認める×ＥＦＴを使い、「大人のありのまま」と「主体性」を育み、ありのままのあなたの本質・特性・能力を活かして人生を切り開く為に、もう１つ、重要な事があります。

それは、あなたの「体感（感覚）」です。

ありのまま認める×ＥＦＴは、常に、あなたの体感を用いて行っています。

誰もが、自分の人生に何を求めているのか、テーマが違います。

ありのままのあなたが行きたい所を、あなたの体感に沿って言語化する事で引き出し、セットアップフレーズ、リマインダーを作ります。

あなたの体感に沿って、望む目的地を定めたり、躓きを立て直したりした後に、あなたの納得の体感を羅針盤として、行きたい所へ向かいます。

躓いた時は、羅針盤である、ありのままのあなたの体感に問いかけ、行先を再確認しながら、前に進みます。

あなたにとって、一番頼れる存在は、他の誰でもない「あなた（の体感）」です。

あなた（の体感）を羅針盤として、ありのまま認める×ＥＦＴを用いて、
・思考・感情の整理
・問題・悩みの対応
を積み重ねるうちに、これらは
・やりたい事をやる、自己実現する
為に、必要なものだとわかります。

体感を羅針盤に用いて、望む目的地に辿りつくまでの過程で、道案内のようなヒントを拾って前に進んだり、謎解きをしながら自分はどの道を進めば良いのかを考えたり、誰かの無意識の動きが、自分の望む目的地へ向かう為の助けとなっている事に気づいたりと、人と人の繋がりや交わりの不思議さ、面白さを味わえるかもしれません。

セッションは、後々、クライアントさんがお一人で「大人のありのまま」と「主体性」を育みながら、躓きに気づいて、立て直して、ありのままのご自身の人生を切り開いていく事を前提に、2つのコースを用意しております。

いわゆる、ネガティブと呼ばれる感情をありのまま認め満たす事から始めて、思考の上で、ありのままのあなたの答えを引き出すプロセスを提供する、基礎コース。

目の前に切羽詰まった、大きな問題が生じている時に、問題の根本に手を打ちながら「大人のありのまま」と「主体性」を育むプロセスを身に着け、自己実現に繋げる、「実践コース」

どちらも、セッション1回につき、セッション内容のメールと、2往復のメールフォローがついております。

実践コースに限り、セッションはしないけれど、ご自身でどのように取り組みを進めていけばいいのか等の、有料相談フォローを提供しております。