人前で失敗した、そんな時のEFTタッピング

自分軸教習所を運営する、アイホージュの伊藤みつるです。

普段は得意なことなのに、人前で力が入りすぎて、うまくいかなかった。失敗した。

そんな自分にガッカリして、落ちこんでしまったことはありませんか？

私はあります！

だってうまくやりたいですよね。

当たり前の感情だと思います。

人間だもの。

このような時は、その場でも、後からでも、EFTタッピングがおすすめです。

このような 「ことば」（＝タッピングで使うセットアップフレーズやリマインダー） を声に出しながら、一セット、タッピングをしてみてください。

すぐに変化を感じなくても大丈夫。

「やる」と決めて、一度タッピングしたこと自体、自分に響いています。

今日の「ことば」は、ネガティブリマインダー方式で書いています。

「ことば」の作り方やEFTタッピングのやり方は、下記の記事をご覧ください。